0

Wat is binge eating disorder?

bingeeatingdisorder

‘Je hebt binge eating disorder’. De overbodige opmerking die mijn psycholoog vijf jaar geleden maakte. Al jaren sukkel ik met die ellendige eetstoornis. Diëten, eetbuien, bijkomen. Het is een gruwelijke vicieuze cirkel geworden. Maar voor ik mijn verhaal vertel is… Continue Reading

0

Voor wie of wat doe jij het?

voorwieofwatdoejijhet.

Afvallen heeft enorm veel voordelen als je te zwaar bent, dat weet het kleinste kind. En iedereen kan zich wel voorstellen hoeveel mooier en gezonder iemand is met wat kilootjes minder. Toch is dit vooruitzicht dikwijls niet motiverend genoeg. Succesverhalen Lees… Continue Reading

1

Vergelijk jezelf niet met een ander

vergelijken

Net betrapte ik er mezelf weer eens op. Ik vergelijk mezelf non-stop. Die ene vriendin heeft een veel mooiere profielfoto, dat mens dat ik niet kan uitstaan slaagt er wel in om af te vallen, die meisjes van de videoclip… Continue Reading